光

1: 音無さん 2018/05/18(金)
「ジャンクライト」の光で健康が悪くなる
 今日、僕らはかつてないほど不自然なスペクトルの光──これを「ジャンクライト」と呼ぶ──にさらされている。

 ふだん家や会社などの室内であなたが浴びている「白色LED」や「電球形蛍光灯」などの新しい人工光には、体と脳に必
要な太陽光の周波数の多くが欠けている。人工光では自然の太陽光に見つかる赤外線、赤色光、紫色光が除去されてしまっている。そして青色光(ブルーライト)を僕らが対処できる以上に強化してしまった。

 僕らは電気を節約できるエネルギー効率の良い照明を創出することで長足の進歩をとげたが、皮肉にもその同じイノベーション
が僕らのミトコンドリアのエネルギー危機を招いている。これぞジャンクライトだ。

 僕が最初に光の周波数とその生体に及ぼす影響について気づいたのは、もっと前だった。10代のころ、スキッピーと名づけたイ
グアナを飼っていたのだが、彼は一定のスペクトルの光を浴びせていないと死んでしまうと聞いていた。自然の日光は大丈夫な
のだが、屋内では特殊な爬虫類向けの紫外線がなくてはならなかった。

 当時僕は、ヒトと爬虫類はずいぶん違うんだなと思いつつ、なぜ僕らにはそれほど光が重要じゃないのかと不思議に感じたが、
ヒトが爬虫類よりずっと進化しているせいだと考えた。だが本当は、僕らとスキッピーは大差がなく、違いは「自分たちのほうがずっと進化している」と考える能力だけだった!

 光は人間にとって非常に重要だが、この5年ほど前まではそれがどれほど重要かも、ミトコンドリアのためだということもほとんど知られていなかった。

http://diamond.jp/articles/-/169765?page=2
hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1526612415

【 健康になりたければ家の掃除を変えなさい 】



4: 音無さん 2018/05/18(金) 12:00:56.72 ID:dqL+E5860
ピカ

8: 音無さん 2018/05/18(金) 12:01:24.11 ID:w76u1vWx0
ひきこもってないで日中は外に出ろってことだ

91: 音無さん 2018/05/18(金) 12:23:41.75 ID:iKI1rHF70
>>8
これ
ライトをつけているオフィスで働いている人間もアウト

174: 音無さん 2018/05/18(金) 13:29:15.37 ID:226gkl+l0
>>8
日中は仕事やで

278: 音無さん 2018/05/18(金) 22:28:01.81 ID:qIKqZD6O0
>>8
紫外線の方が遥かに害だろw

15: 音無さん 2018/05/18(金) 12:02:31.09 ID:Z6xZVx6F0
だから白熱球の光は何故か落ち着くのか

16: 音無さん 2018/05/18(金) 12:03:07.86 ID:bgmn+25t0
雨戸まで閉めてる引きこもりが基*外なのは、日光を浴びないからだったのか。

17: 音無さん 2018/05/18(金) 12:03:27.28 ID:hbOv80Rd0
なにこの海外小説をダメ訳したような記事

21: 音無さん 2018/05/18(金) 12:04:47.24 ID:o9FzgfWu0
霊波×光

144: 音無さん 2018/05/18(金) 12:52:51.69 ID:bBxX4zUq0
>>21
これ

153: 音無さん 2018/05/18(金) 13:00:39.19 ID:XsDOWtui0
>>21
そだね

25: 音無さん 2018/05/18(金) 12:04:59.56 ID:thcaCGwE0
閉店間際に入った店の蛍の光は具合が悪くなる

215: 音無さん 2018/05/18(金) 15:03:56.31 ID:9Yvw5kIb0
>>25
俺も!

26: 音無さん 2018/05/18(金) 12:05:00.12 ID:lwyvu2ec0
家の光
を毎年買わされる

78: 音無さん 2018/05/18(金) 12:17:12.30 ID:BhB6gl+I0
>>26
中学のころオカズがないとき使ってたわ

194: 音無さん 2018/05/18(金) 14:06:40.25 ID:M6PTy2nk0
>>78
検索したらお前の雄大さを感じた

28: 音無さん 2018/05/18(金) 12:05:10.88 ID:a7wfb6ph0
青雲

62: 音無さん 2018/05/18(金) 12:12:57.98 ID:VBsjsb1I0
>>28
それは君が見た光

99: 音無さん 2018/05/18(金) 12:29:49.99 ID:oiiSQQb80
>>62
僕が見た希望

105: 音無さん 2018/05/18(金) 12:32:14.09 ID:pYVLtrz90
>>99
青雲

120: 音無さん 2018/05/18(金) 12:36:21.51 ID:bmF8qgMD0
>>105
それは ふれあいの心

128: 音無さん 2018/05/18(金) 12:41:20.40 ID:btlE51ur0
>>120
幸せの青い雲

150: 音無さん 2018/05/18(金) 12:55:46.05 ID:+FBCWqjb0
>>128
青雲

184: 音無さん 2018/05/18(金) 13:34:06.38 ID:yZnI8zOc0
>>150
日本香堂

226: 音無さん 2018/05/18(金) 15:30:55.78 ID:qjFA/efD0
>>28
綺麗に完結してて感動した

29: 音無さん 2018/05/18(金) 12:05:12.32 ID:hNX7qcFb0
このライターすげぇ騙されやすそう

32: 音無さん 2018/05/18(金) 12:05:18.48 ID:mO3SMzWV0
チェレンコフ光なら目を閉じても見えるから安心

36: 音無さん 2018/05/18(金) 12:06:01.81 ID:XgmyZL8w0
>>32
便利だなー

39: 音無さん 2018/05/18(金) 12:06:51.50 ID:RlSKYJi70
>>32
チェレンコフ光を家で浴びる生活

34: 音無さん 2018/05/18(金) 12:05:40.66 ID:T31sr/pB0
…と思ったんだけどどう?
って感じの記事だね

103: 音無さん 2018/05/18(金) 12:31:37.27 ID:oejYiZ1m0
>>34
簡単な事だろ、ブラウン管テレビ知らない世代でも感覚的に分かる話だろ
画面じっと観てれば疲れる

220: 音無さん 2018/05/18(金) 15:14:17.86 ID:pgMhkVjs0
>>103
昔のパソコンには目を悪くしないようにデカいフィルターみたいなのつけてたけどそういうことだったのかな
Windows95tくらいのとき

38: 音無さん 2018/05/18(金) 12:06:47.41 ID:FOB+Z1H80
色々よく思い付くなw

40: 音無さん 2018/05/18(金) 12:07:04.65 ID:NC1bDrQW0
科学の恩恵受けまくってこんなこと言う奴の頭疑うわ
松明でも炊いてろよ

48: 音無さん 2018/05/18(金) 12:09:02.23 ID:KezFUTTR0
大分マシにはなったけど、確かにLEDの光は目に刺さる。

49: 音無さん 2018/05/18(金) 12:09:26.45 ID:rrguvSyN0
最近家のポストに真光のチラシ入れられてウザい

51: 音無さん 2018/05/18(金) 12:09:46.07 ID:O4yvLx3N0
赤外線混ぜたらハロゲンランプみたいに熱くなるだろ

56: 音無さん 2018/05/18(金) 12:11:46.65 ID:ScOcHBy70
日の出と共に起き、日の入りと共に寝ろ
で、いいんじゃないでしょうか?

57: 音無さん 2018/05/18(金) 12:11:57.06 ID:Pmsh06sL0
LEDの光は確かに

64: 音無さん 2018/05/18(金) 12:13:51.94 ID:9Y3E7ta10
太陽光以上の早さで印刷物を退色させるLEDは何か
やっぱちょっとヤバいんじゃないかとは思ってる

203: 音無さん 2018/05/18(金) 14:25:53.80 ID:jBlMoJ8V0
>>64
退色するの?しらんかった

太陽光も猛毒だけどな

254: 音無さん 2018/05/18(金) 18:44:13.65 ID:tIv5pVJS0
>>64
純粋に光量デカすぎるだけ

65: 音無さん 2018/05/18(金) 12:14:00.07 ID:MzDor2yS0
人の不安を煽って商売するやつは*ね

67: 音無さん 2018/05/18(金) 12:14:25.34 ID:PoM5vgNF0
最近、暗いLED電球をさがすのに苦労してる

71: 音無さん 2018/05/18(金) 12:15:36.18 ID:cNPzdtKa0
宗教みたいな名前だが100年前から売ってる農協の雑誌
no title

247: 音無さん 2018/05/18(金) 16:41:34.52 ID:fuYUCIOD0
>>71
なんぞこれ
芸能人を出す理由は?

72: 音無さん 2018/05/18(金) 12:15:44.34 ID:YaD5XCBi0
LED照明にしてから
周波数の唸りが聞こえなくなったので
電気消さずにうたた寝する事が増えるデメリット
蛍光灯の時は唸りが煩いから消しに動けたんだが

73: 音無さん 2018/05/18(金) 12:16:29.83 ID:FXen0ZuV0
高輝度LEDを電源ランプに使うのは止めて欲しい
あれ目がチカチカする

84: 音無さん 2018/05/18(金) 12:21:25.14 ID:YaD5XCBi0
よくLEDの光は目に刺さるって言うけど
太陽の光も目に刺さるんじゃに?

89: 音無さん 2018/05/18(金) 12:23:15.89 ID:W+Ho9hH+0
LEDの発光は他の光源と違って指向性があるので部屋照明に使う時は拡散させて使われるが
表示用LEDとか安物照明だとその部分は不十分だったりそもそも剥き出しだったりするので実際の発光量よりギラついて見える

95: 音無さん 2018/05/18(金) 12:25:27.32 ID:WYAx2Fpm0
うつ病と引きこもりのやつに
紫外線照射治療が効果あったりして

102: 音無さん 2018/05/18(金) 12:31:30.43 ID:2W3O1K8D0
暗いのにまぶしいっていうLEDの不思議

115: 音無さん 2018/05/18(金) 12:35:21.65 ID:I5+HFIzY0
>>102
懐中電灯照らすと直接照らした場所は明るいけど周りは暗いのと同じでLEDの光には方向がある
これを解消する為に照明用では拡散板とかを間に入れて光の向きをバラバラにしている

114: 音無さん 2018/05/18(金) 12:35:10.40 ID:zigk/ZoI0
とりあえず部屋から出ればいいんじゃないかな

116: 音無さん 2018/05/18(金) 12:35:45.15 ID:c46El0zw0
なんだかんだ平均寿命は伸び続けてるんじゃないの?

119: 音無さん 2018/05/18(金) 12:36:01.54 ID:fe8wJBzo0
家電の動作確認LEDには厚紙をテープ貼って、
めくって確認できるようにしてるわ。

125: 音無さん 2018/05/18(金) 12:39:39.64 ID:FcndqESh0
記事はどうでもいいがスマート電球便利だよ
シーリングライトやめれば誰でも簡単にオシャレ部屋作れる
スマートLED電球- Matchdor LED音楽電球 26mm口金直径 ワイヤレススピーカー内蔵 RGB調色・調光タイプ マルチカラー ワイヤレスBluetooth4.0 APPコントロール 省エネLED音楽電球 【2年安心保証付き】

126: 音無さん 2018/05/18(金) 12:40:32.37 ID:SGDHlcEo0
蛍光灯にも
昼光色と青白い光のヤツがあるよね?
どちらがいいんだろ?

136: 音無さん 2018/05/18(金) 12:47:08.16 ID:FcndqESh0
>>126
昼白色だね
昼光色>昼白色>電球色の順で物がハッキリ見えるから作業部屋や物置きなんかは昼光色がいいよ
逆にリビングが昼光色だと目が疲れるから昼白色か電球色がいいね
寝室は断然電球色

127: 音無さん 2018/05/18(金) 12:40:51.61 ID:zvZOJCWf0
じゃあ室内灯をメタハラにすれば良いって事かな?

134: 音無さん 2018/05/18(金) 12:44:47.38 ID:SeqJVEDy0
>>127
メタハラって発光スペクトルの分布滅茶苦茶偏ってるから自然派ではあまりない

161: 音無さん 2018/05/18(金) 13:12:54.75 ID:DgJkcyDY0
もう生きてること自体が健康に悪いとしか

167: 音無さん 2018/05/18(金) 13:16:48.74 ID:uAkoT9lO0
で,どんな電球の照明が良いのでしょうか

182: 音無さん 2018/05/18(金) 13:33:59.30 ID:WQJaWtHJ0
紫外線よりマシだろ
あれは破壊光線に名前変更したほうがいい

195: 音無さん 2018/05/18(金) 14:06:50.60 ID:2a1Fut110
たしかにLEDの光は不快だわ

201: 音無さん 2018/05/18(金) 14:24:16.27 ID:jBlMoJ8V0
どこまでオッケーなの?

焚火やランプ←唯一自然
白熱電灯
蛍光灯
LEDライト

213: 音無さん 2018/05/18(金) 14:56:12.50 ID:iWtE0Vuu0
太陽光って体にいいの?
ビニールとか劣化してボロボロになるけど浴び続けてもいいもんなの?

221: 音無さん 2018/05/18(金) 15:16:59.17 ID:MBy4bX3W0
>>213
老化の最大の原因は太陽光

223: 音無さん 2018/05/18(金) 15:21:43.80 ID:LH/KwYbY0
>>213
ビタミンD生成のために一定の紫外線は必要
北欧で裸で日光浴する人がいるのは紫外線不足を補うため

妊婦も紫外線不足によるビタミンD不足に注意

224: 音無さん 2018/05/18(金) 15:23:21.48 ID:c0KZbAGS0
ふだん家で見ているアニメの「謎の光」で機嫌が悪くなる奴

241: 音無さん 2018/05/18(金) 16:28:21.87 ID:H4wmu1tl0
一時期電化製品が青色LEDだらけだったのはひどかったな
さいきんはだいぶ収まったが

246: 音無さん 2018/05/18(金) 16:39:23.08 ID:QjHtSKMx0
人間も光合成してるからな
何ヶ月も日光を浴びない潜水艦乗組員では常識

251: 音無さん 2018/05/18(金) 18:02:01.87 ID:sPJp+m+J0
こういうのよりストレスが一番大敵だよ

252: 音無さん 2018/05/18(金) 18:02:57.29 ID:sPJp+m+J0
まあ知り合いに画家がいるけど、今の仕事始めるまでずっと
缶詰めだったらしく皮膚がボロボロだからね、放射線とか
紫外線はシャットアウトしすぎるのも良くないね

256: 音無さん 2018/05/18(金) 19:16:37.51 ID:TW4OaC9M0
白熱灯売ってくれよ

259: 音無さん 2018/05/18(金) 19:25:19.64 ID:2x6gY/aG0
怪しい浄水器ビジネスみたいに怪しい照明器具ビジネスに繋がりそうだな…

313: 音無さん 2018/05/21(月) 10:46:38.45 ID:nO56aTYV0
健康が悪くなるっていう言葉が気になって仕方ない

123: 音無さん 2018/05/18(金) 12:39:24.55 ID:3rGMaZRn0
新しい物が出ると必ずこういう話が出てくるんだよね 


(美)車のライトはLEDになってブレーキランプがかなりまぶしい



LED照明は目に有害。レーザー光線のように目に突き刺さる
原発事故以降、スピーカーからチェレンコフ光のような神秘的な音が出るように
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