猫 様子見

1: 音無さん 2018/09/02(日)

心は、自分で強くすることができます。心の強さ、すなわち「メンタルフルネス」と言われるものは、自分の思考をちょっと変えたり、
自分のちょっとした行動次第で、強くすることが可能なのです。もちろん先天的な心の強さというものはありますが、
後天的に自分の心の強さを変えていくことはできるのです。（「はじめに」より）

重要なポイントは、「心の強さ（メンタルフルネス）と仕事のパフォーマンスは、大きく関係している」ということ。経営者にしても
一般社員にしても、仕事で高い成果を挙げているハイパフォーマンスな人々は「メンタルフルネス度が高い」、すなわち折れないメンタルを持っているというのです。

メンタルフルネス度が高いとは、「自分の感情を上手にコントロールしている」「大きなストレスがあっても耐えられる」「物事を柔軟にとらえ、
柔軟に対応している」「自分自身でモチベーションを意図的に高めることができている」ということ。加えて、
「自分なりのセルフコントロール術を持ち合わせている」といったことも重要だといいます。

そこで本書において著者は、次の3つのメリットを提供したいと考えているのだとか。

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180902-00010002-biz_lifeh-sci
hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi#news/1535869000

【 イヤな気分をパッと手放す「自分思考」のすすめ 】


2: 音無さん 2018/09/02(日) 15:17:11.14 ID:tyHzNGe90
うるせえ

7: 音無さん 2018/09/02(日) 15:18:53.24 ID:75zTMbU00
どうして分かったwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

9: 音無さん 2018/09/02(日) 15:20:14.09 ID:qJkTUAsM0
IDや文体を変えて煽りに引っ掛かったふりしてﾌｧﾋﾞｮる手口を最初に考えた奴はマジで神だと思う

10: 音無さん 2018/09/02(日) 15:23:18.93 ID:PMG274Ah0
老害の巣窟

12: 音無さん 2018/09/02(日) 15:24:22.35 ID:pIV8TMKR
カカッテコーイ

15: 音無さん 2018/09/02(日) 15:27:10.69 ID:TJJ/XT4S0
>>1
お前がキチ//イだから、そう思うだけ

16: 音無さん 2018/09/02(日) 15:30:35.59 ID:P3LRfCOP0
ここでマウント取るしか出来ないのがいるんだから責めるな

18: 音無さん 2018/09/02(日) 15:31:51.66 ID:FSthFadH0
呼んだ？( ^-^)

19: 音無さん 2018/09/02(日) 15:36:13.06 ID:rqQnI7750
幼少期から、ずっと親にマウントとられ続けてる人生だったからだろ

団塊世代って下の世代を押さえつける事しかしてこなかったからな
そいつらに育てられた奴らってやたらと否定されると過敏に反応する

20: 音無さん 2018/09/02(日) 15:37:14.30 ID:EGz5oadW0
居場所がここしかないからな
崖っぷちなんだよ

21: 音無さん 2018/09/02(日) 15:38:26.97 ID:T9Co4Srk0
未熟だから。

24: 音無さん 2018/09/02(日) 15:44:49.11 ID:kSUbZwUn0
ってゆうか5ｃｈとか適当に書きなぐってそのあと見返さないだろ どんだけ気にシィだよｗ

25: 音無さん 2018/09/02(日) 15:45:33.93 ID:MNfjrA1f0
他人は否定するものであり自分は否定されるべきものではないと考えているから

28: 音無さん 2018/09/02(日) 15:49:56.64 ID:u4B25GlB0
俺が正義でお前らはゴミ同然だと思ってるから

29: 音無さん 2018/09/02(日) 15:49:58.92 ID:Le9B1R0a0
団塊世代は未診断の人が多いんじゃないかな

32: 音無さん 2018/09/02(日) 15:57:24.87 ID:G2yw8NIL0
そこはスルーできるか出来ないかの違いですよ

36: 音無さん 2018/09/02(日) 16:06:14.84 ID:N8DxwhpH0
他者との交わりを拒否してきたから自分の価値観だけが正しいと思い込んでるんだよ

38: 音無さん 2018/09/02(日) 16:10:50.72 ID:c9eMI+XN0
ソシャゲの板とかが本当に悲惨なんだよな

43: 音無さん 2018/09/02(日) 16:21:08.81 ID:883Dq7BX0
>>1
小さな世界を守ろうと必死なんだ

44: 音無さん 2018/09/02(日) 16:22:01.11 ID:c5C59sCM0
ちょっとでもレスの内容に突っ込むと猛烈な勢いで発狂するヤツが結構居るよな

47: 音無さん 2018/09/02(日) 16:34:19.63 ID:XJBCO/is0
また、心が汚くなった

48: 音無さん 2018/09/02(日) 16:35:27.41 ID:rqQnI7750
これ実世界でもそうだけど、人を怒らせる簡単な要因はただ一つ

事実を突きつける

たかがの5ちゃんねるに書いてある文字列でイラッとしたときは
大体それって自分にとっての事実だと思うようにしてる

53: 音無さん 2018/09/02(日) 16:43:46.89 ID:4sAFbQZB0
さっさと回線切りゃ無問題

54: 音無さん 2018/09/02(日) 16:47:44.98 ID:oSepUGjY0
打たれ強い人間なんかおらんよ

55: 音無さん 2018/09/02(日) 16:47:49.59 ID:l20kShPF0
身近な人間全員から否定されてきたからな
ネットでも否定されたら行き場が無いから必死なんだよ

57: 音無さん 2018/09/02(日) 16:50:25.06 ID:X1hez5xv0
自分の主張に自分の人格を乗せちゃうからだろ
訓練すればいちいち否定されるたびに怒らなくなる

64: 音無さん 2018/09/02(日) 17:28:33.74 ID:FprvkuFW0
むしろ、否定することに必死

66: 音無さん 2018/09/02(日) 17:45:12.42 ID:mPfvCukH0
> 加えて、「自分なりのセルフコントロール術を持ち合わせている」といったことも重要だといいます。
加えてというか、その上に書いたことがセルフコントロールじゃないの？

67: 音無さん 2018/09/02(日) 17:45:35.27 ID:si0QdHmm0
そもそも５ｃｈで誰かをまともに肯定したことなんてあったか？

68: 音無さん 2018/09/02(日) 17:46:51.11 ID:rqQnI7750
>>67
おれあんたの事好きだけど
そういう人こんな５ちゃんねるにおいても結構いるだろ

90: 音無さん 2018/09/03(月) 10:18:27.02 ID:iy9iZja+0
こういう掲示板はそれでもってるんじゃないの？
人格者ばかりになったら消えてなくなる

91: 音無さん 2018/09/03(月) 10:19:30.72 ID:T2qlDe3N0
逆に全否定しないようなレスの仕方が癖づいたぞ。
極論ほどバカっぽくなる。

93: 音無さん 2018/09/03(月) 10:24:14.30 ID:K26qWP3p0
ここでは否定しても何も失うものがないから

78: 音無さん 2018/09/02(日) 18:48:04.51 ID:nq1wQpEF0
マジレスしたのにアホとかガイジとか言われると死ぬほど傷つく

75: 音無さん 2018/09/02(日) 18:42:22.48 ID:AtUsQdXWO
意見に対して反論しただけなのに
さもさも個人を傷つけられたような口振りでいちいちこっちの人格否定で返してくるやつとかな
アニメ漫画のスレに多いけど病気だと思う

(美)オタクにありがちな、ほんのすこしの否定で酷く人格否定されたと勘違いする人、彼らはかなりのミクロ世界で生きていると感じる。
最近だと２ちゃんよりTwitterの140字内でずっとケンカしている人が増えている様子。

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人は他人 異なる思考を楽しむ工夫
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