集中力 creative

1: 音無さん 2019/03/05(火) 08:22:33.67 ID:yreRE//w9
仕事や勉強のときに音楽を聴くことが習慣になっている人も多いはず。しかし、環境音は妨げにならない一方、音楽を聴くことは創造性に大いに害を与える可能性があるという研究結果が報告されています。

Background music stints creativity: Evidence from compound remote associate tasks - Threadgold - - Applied Cognitive Psychology - Wiley Online Library
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/acp.3532

How listening to music “significantly impairs” creativity | Lancaster University
https://www.lancaster.ac.uk/news/-how-listening-to-music-significantly-impairs-creativity

Listening to music may be damaging your creativity
https://newatlas.com/listening-music-damaging-creativity/58668/

セントラル・ランカッシャー大学のエマ・スレッドゴールド主任研究員率いる研究チームは、同大学に所属する英語を母国語とする成人男女数十人を対象に3回の実験を行いました。それぞれの実験で参加者にはCRATと呼ばれる創造性を計る単語パズルを解いてもらい、スコアを計測しています。実験では静かな環境でCRATを行った後、(1)外国語の歌が入った曲、(2)歌の入っていない曲、(3)母国語の歌が入った曲、という3種類の曲を聴きながら再びCRATを解いてもらっています。3つの実験から、どのような種類の音楽を聴いていても、音楽を聴かない場合の方がCRATのスコアが高くなる、つまりは創造性が豊かになることが判明しています。

3回の実験全てにおいて、静かな環境でのCRATの結果に比べ、音楽を聴きながらCRATを行うと、歌の有無や聞き取れる歌詞かどうかにかかわらず被験者のスコアは著しく低下しました。また、母国語の歌が入った曲を聴きながらCRATを行った被験者が「音楽のおかげで調子が良い」と主張した場合であっても、歌を聞かずにCRATを行った際の方がスコアは高かったそうです。

さらに、「Quiet(静かな環境)」「Music(母国語の歌が入った曲を聴きながら)」「Library Noise(タイピング音やコピー機の音などの環境音がする場所)」でテストを行ったところ、CRATのスコアは以下のグラフのようになりました。スコアは数字が大きいほど結果が良いということを示しています。母国語の音楽を聴きながらテストを行った場合、静かな場所や環境音の中でテストを行うよりも明らかにCRATのスコアが低くなっており、つまりは創造性に悪影響が出ていることがわかります。

https://i.gzn.jp/img/2019/03/04/listening-music-damage-creativity/acp3532-fig-0001-m_m.jpg

論文では、「実験によると、有声無声、好きな曲か嫌いな曲かに関わらず、静かな環境に比べるとBGMを聴きながらのCRATの結果は悪くなることが明らかになっています。この結果は音楽を聴くことは創造力を損なうという証拠になり得ます」と述べられています。

2019年03月04日 08時00分
GIGAZINE
http://gigazine.net/news/20190304-listening-music-damage-creativity/
ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1551741753

【 机に向かってすぐに集中する技術 】

3: 音無さん 2019/03/05(火) 08:24:31.23 ID:BHgkQOLa0
パズルには不向き

とのこと

4: 音無さん 2019/03/05(火) 08:25:17.65 ID:qVK6QTl70
それ集中力なんじゃないのか

5: 音無さん 2019/03/05(火) 08:26:32.32 ID:6idUZYQG0
テレビのことだろそれ

6: 音無さん 2019/03/05(火) 08:26:33.66 ID:XXRZf5y70
成績よりモチベーションの問題

7: 音無さん 2019/03/05(火) 08:26:40.05 ID:hyO40K+i0
でも勉強中の音楽を禁止すると俺みたいに浪人中一人暮らしで音楽に夢中になって
大学行かない道を選んじゃったりするからむやみに禁止とかしないように

75: 音無さん 2019/03/05(火) 09:00:14.17 ID:Sm9Kvpqk0
>>7
それは、周囲を遮断するために音楽聴いてるのが、
音楽に逃避するようになるからじゃね

9: 音無さん 2019/03/05(火) 08:26:55.75 ID:/DY8N2u/0
音楽聴きながらだと集中できんだけの話とちゃうの?

16: 音無さん 2019/03/05(火) 08:29:31.64 ID:WCvsdSWG0
>>9
これ
音楽に気が行ってしまう

10: 音無さん 2019/03/05(火) 08:27:10.84 ID:+V4SJ1+h0
きっと脳の中のパズルで使う部分と音楽を楽しむ部分がどっか重なってるんでしょ

12: 音無さん 2019/03/05(火) 08:27:27.80 ID:BO5GIVxN0
これ作業の内容によるよね。
ちなみにオレ翻訳屋だけど音楽を聴きながらの仕事はムリ。

15: 音無さん 2019/03/05(火) 08:28:51.05 ID:vrvx2ydP0
>>12  左脳の秩序を乱すからな・・・

13: 音無さん 2019/03/05(火) 08:28:25.07 ID:29oqheRC0
疲れると頭の中でおどるポンポコリンがエンドレス再生される
俺みたいな軽アスペが多いんだろ

59: 音無さん 2019/03/05(火) 08:51:30.62 ID:+jWwQPL00
>>13
あるなぁ
仕事で期限が迫ってくると、なぜその音楽か分からないが突然音楽が頭で再生される
おれもアスペだったのか

19: 音無さん 2019/03/05(火) 08:30:53.31 ID:tz3e/YAH0
おかしいな、バッハの鍵盤曲は記憶力に良いと昔見たが。

20: 音無さん 2019/03/05(火) 08:30:58.20 ID:SWGMnDue
音楽でも無けりゃ単純作業なんてできませんて。

24: 音無さん 2019/03/05(火) 08:32:09.30 ID:XMI/99ik0
>>20
音楽で思考を奪わないと耐えられないってことだな

21: 音無さん 2019/03/05(火) 08:31:38.05 ID:oDinpp700
少し前のニュースに音楽は読書よりも語学能力が上がるみたいな記事見たわ。

28: 音無さん 2019/03/05(火) 08:32:49.69 ID:ozJOs5nS0
そこで詩吟ですよ
(´・ω・`)

30: 音無さん 2019/03/05(火) 08:32:59.28 ID:sGZrgM2j0
音楽作ってる人は創造性が欠落していきながら曲作ってるとかスゴスギダロー

38: 音無さん 2019/03/05(火) 08:36:40.29 ID:joEAxd8I0
>>30
更に慣れると軽めなBGM程度なら流しながら創造性を超破壊しつつ曲を作れるようになったりするんだぜw

32: 音無さん 2019/03/05(火) 08:34:06.35 ID:B3FLgPHB0
内容と関係ないかもだけど
ラジオ聞きながら勉強出来る人と出来ない人が居るな
出来る時点で頭いい

34: 音無さん 2019/03/05(火) 08:36:18.41 ID:IsVXigYS0
>>32
経験あるけどあれは音量を下げまくって雑音化させれば適度にリラックスできて良い
大音量でラジオ聴きながら勉強出来る人は凄いと思うけど

41: 音無さん 2019/03/05(火) 08:37:49.68 ID:3zjM16fL0
つまり作曲家は創造力がないのか

54: 音無さん 2019/03/05(火) 08:49:42.51 ID:/7ziHk/P0
>>41
作曲家は他者の作品をあまり聴かないのでは?聴きまくる方は評論家になると思う

81: 音無さん 2019/03/05(火) 09:01:54.30 ID:GpWyb3nR0
>>54
そうでもない
戸倉俊一は洋楽が5千曲頭に入ってると言われてた
洋楽の切れっぱしを繋げて曲を作る

42: 音無さん 2019/03/05(火) 08:40:15.65 ID:9nXlUvrI0
音楽は頭を空っぽにするためのツールと割りきるのがいいんだよ
ストレス発散とかにはなるだろ
集中力思考力が必要なときには聞かないのは当然
俺はゲーム中ですら無音派

44: 音無さん 2019/03/05(火) 08:41:26.37 ID:3NLe3SVQ0
音楽を聴くと男の場合はテストステロン下がって女は上がるらしいしな

57: 音無さん 2019/03/05(火) 08:50:49.72 ID:V54OUoqQ0
マジか
なんかそんな気してた
音楽聴くようになってから集中力がなくなったような気がする

63: 音無さん 2019/03/05(火) 08:54:50.16 ID:wapqdjnx0
>>57
気にすることはないよ
集中する時間があればいいだけだから
音楽は音楽で 楽しんで聴けばいいよ
キレイな音は 創作意欲になるよ

66: 音無さん 2019/03/05(火) 08:57:02.67 ID:95gyVpms0
いい曲は寝ちゃうしつまんない曲はイライラする。確かに創造には静寂が一番。

76: 音無さん 2019/03/05(火) 09:00:34.01 ID:kdXsrplC0
>>66
完全な静寂は難しくて、静かになると自分の子どや息の音が邪魔になるようになる。
それらを消すぐらいのBGMが集中力の助けになると思うんだけどね。
本当に集中してるときは音は聞こえなくなる。集中が緩んだ瞬間に周りの音がガーっと聞こえ始める体験をしたことがないか?

67: 音無さん 2019/03/05(火) 08:57:34.49 ID:OqChbu2L0
>>1
アインシュタインは音楽好きだったと聞いてるけどなぁ。
バイオリンの名手で、無名時代から自宅で音楽界を開いていたとか。

74: 音無さん 2019/03/05(火) 08:59:42.51 ID:Pi+ZVjMO0
これは経験的に正しいと思う
でも無音で行き詰まったら何か別の刺激が頬しくなる
音楽ではなくトイレとか散歩の方が効果的
音楽もうるさいのはダメだし長時間効くのもダメ、気分を変える程度でやめるのが良い

77: 音無さん 2019/03/05(火) 09:00:44.34 ID:PxpPTFrf0
どちらかと言えばNo Music No Life人生送ってきたが、本当に無刺激でリラックスした状況に比べたら妨げではあるな

83: 音無さん 2019/03/05(火) 09:03:12.82 ID:29oqheRC0
音楽ってその曲を聴いてた頃の自分の記憶とすごい密接に結びついてるから
その頃のトラウマ思い出してビクってなる

90: 音無さん 2019/03/05(火) 09:06:57.50 ID:W6B8tehE0
ほお、歌詞は関係なしか、面白いね

95: 音無さん 2019/03/05(火) 09:09:58.00 ID:cuZFleyZ0
ながら作業は生産性がないって実験結果じゃねーか
ふざけんな

97: 音無さん 2019/03/05(火) 09:11:24.40 ID:ooX2ospM0
これはその通りだわ

おれは母に音楽やらされて音楽ばかり聞いてたが頭悪くなったわ

今は30代で一切音楽聞かなくなった

100: 音無さん 2019/03/05(火) 09:12:12.86 ID:c05CSTls0
音楽ってバカがやるもんだろ?それを聴くのもバカしかいない

123: 音無さん 2019/03/05(火) 09:21:09.61 ID:JBooewi70
>>100
例えばアインシュタインは音楽を非常に愛し、生涯楽器も弾いていたんだけどね。
音楽にしろその他の芸術に興味を持てないのは知性が低いんだと思う。

136: 音無さん 2019/03/05(火) 09:27:15.18 ID:joEAxd8I0
>>123
あらゆる学問を究めていたレオナルドダヴィンチも音楽家でもあったしな

165: 音無さん 2019/03/05(火) 09:41:23.81 ID:tz3e/YAH0
>>136
M・ルターもか(彼は学者が出自)。彼自身が作曲した曲も多数残っている。

105: 音無さん 2019/03/05(火) 09:14:47.18 ID:78sGAaQdO
単純作業の場合は?

110: 音無さん 2019/03/05(火) 09:16:12.85 ID:0y7OmCFp0
静かな環境と
うるさい環境で音楽聞いて紛らわせるのでは違うんじゃね

112: 音無さん 2019/03/05(火) 09:17:08.20 ID:e2Gykdcg0
確かに掃除とか洗い物をする時に音楽を聴くと捗る気がする
逆に考えごとをする時に邪魔に感じることはある

113: 音無さん 2019/03/05(火) 09:17:14.01 ID:vbo+TXqn0
模型趣味中、CAD設計やってる時は音楽平気だけど
出力品仕上げいら先の精密で神経集中させる作業は音楽無理だな……

114: 音無さん 2019/03/05(火) 09:17:57.71 ID:sKJjvF3g0
まぁでも例え音楽で効率が上がっても誰かの創造物に引っ張られてるだけだから

創造性は落ちると言えるよな

122: 音無さん 2019/03/05(火) 09:20:43.84 ID:rfxg4eRw0
感度のいい人なら音にも色があるとかいろんな情報が入るからね
ノイズはない方がそりゃ創造力は上がるだろう

130: 音無さん 2019/03/05(火) 09:25:05.41 ID:d3w1oKgM0
オレも素人ながら作曲活動やってるけど、あまり他人の音楽を聴かないようにしてる。
考える時間や創り出す時間が損なわれるのは間違いないからな。

ちょっとトレンドを取り入れる為には新しい音楽聴くのも大切だと思うけど、音楽を聴くってのは根本的に消費に過ぎんから、あまり誰かに傾倒しないように気を付けとる。

137: 音無さん 2019/03/05(火) 09:27:41.64 ID:HuzZSfxs0
>>130
音楽のメロディパターンはすでに全て出尽くしたから独自性を気にすることなんかないぞ
パズルみたいに組み合わせるだけだ

134: 音無さん 2019/03/05(火) 09:26:04.94 ID:brbM/MjZ0
癒しのオルゴール曲が流れてる歯医者と無音の歯医者では
確かに無音でやってる歯医者の方がうまかった気がする

153: 音無さん 2019/03/05(火) 09:34:50.72 ID:sKJjvF3g0
>>134
歯医者か、俺の通ってる歯医者は待合室にそういう雑誌があってオーディオマニアらしいが

その良い機材で流れてるのが伊福部昭(ゴジラ音楽の人)なせいで俺の思考力は奪われてると思う

139: 音無さん 2019/03/05(火) 09:28:34.81 ID:RLSo9ybN0
音楽は、心のゆとりを感じながら聞くと、おだやかな気持ちになれる。

テストしながらとか、喧嘩しながら聞くのには向いていない。

143: 音無さん 2019/03/05(火) 09:30:50.09 ID:x1C9x2ru0
音楽を演奏するのは脳に良い影響をもたらすと思う。
感情面でも知的発達面でも。
鑑賞するだけの音楽は、感情を揺さぶるだけ。

152: 音無さん 2019/03/05(火) 09:34:38.97 ID:rVpE81sQ0
>>143
演奏はボケ防止にもなるらしい

145: 音無さん 2019/03/05(火) 09:31:07.09 ID:Oaqp7Vhe0
モーツァルトならいいんじゃないの?

161: 音無さん 2019/03/05(火) 09:39:03.92 ID:tz3e/YAH0
>>145
なお彼自身はry

155: 音無さん 2019/03/05(火) 09:36:46.06 ID:DZAX7fvf0
たんに気が散ってるだけでは
創造力とは関係ないでしょ

160: 音無さん 2019/03/05(火) 09:38:42.52 ID:aCFJNS3K0
車を運転する時は程よく気が散って良いってことだな

166: 音無さん 2019/03/05(火) 09:41:37.30 ID:dbIoPgPa0
誤訳ヘッダでミスリードすんなよw

「音楽を聞きながらだと言葉の並べ替え能力が低下する」

171: 音無さん 2019/03/05(火) 09:43:28.22 ID:In04Ylk70
クラシックだってうるさい。好きだけど何か活動しながらだと邪魔
そういう時はスティーブ・ライヒ一択
スティーヴ・ライヒ:アーリー・ワークス(1965-1972)

193: 音無さん 2019/03/05(火) 09:54:16.39 ID:O5S2C9hF0
>>171
ライヒもうるさいじゃんw
ブライアンイーノとかの方が良いんじゃ?

190: 音無さん 2019/03/05(火) 09:53:33.15 ID:O7X/put20
自然音でもASMRとかあるだろ
心地いい音がすると眠くなるな
タイピングの音とかページめくる音とか

192: 音無さん 2019/03/05(火) 09:53:45.50 ID:skLE2HMD0
気合い入れる時は音楽を聴く

195: 音無さん 2019/03/05(火) 09:55:47.34 ID:VzoN1t930
単語パズルすると思ってたらいきなり音楽聴かされて疑心暗鬼で思考停止しただけだろ

197: 音無さん 2019/03/05(火) 09:56:35.14 ID:c5gdCzac0
集中するなら耳栓はオススメである
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