亀裂

2020年ももうすぐ終わろうとしていますがいかがお過ごしでしょうか。
多くの人が自宅でゆっくり過ごす異例の年越しになりそうではありますが、
毎日発表されるコロナ陽性患者の数はここのところ毎週増え続けています。

4月の緊急事態宣言があった頃の緊張感はどこへいったのか、ニュースで報道される数字がまるでお祭りかのような印象すら覚えます。
人の慣れと言うのは、恐ろしいもので、○○人超える、先週の日曜を超えると毎日言われていると、それが普通だと感じてしまうのです。

5ちゃんねるではそろそろこんなスレが立ちそうです。

『日本人の危機感が薄すぎる次の犠牲者を決めないといけない頃か?』
???「やれ」
コロナ「おかのした」
ニュスキャスター「今日未明、タレントの○○さんが新型コロナウィルスにより亡くなりました。」
国民「ヒエッ…」
???「やったぜ」



2020年、人々を最も怯えさせたのは「志村けんさんの死」だった コロナで葬儀・大晦日・初詣も新様式 | PRESIDENT Online(プレジデントオンライン)

志村けんの死は本当にびっくりしました。
しかしその驚きはもうすでにほとんどの人が忘れかけています。
日本でも毎日10人以上の人がコロナにより亡くなっていますが、それが日常に感じられるようになってしまいました。

『非常事態が日常なってしまっています。』

大事な人がコロナで亡くなったり、身近な人や自分自身がコロナに罹患して死に至らなくなっても後遺症で苦しみ続けたり…、事が起きてから焦っても仕方ないです。
今日から今から出来ることをやっていきたいと思うのは自然な事でしょう。

「危機感のない日本」の危機
さて、新型コロナになると味覚が失われて食事の楽しみが奪われるとか
軽症だったのにその後、後遺症で毎日、発熱やだるさなどの諸症状で苦しみ続けるそういう話を聞きます。
実際、世界中で後遺症についての研究調査が行われていますが、
新型コロナによる聴力の影響というのはあまり見ませんので調べみました。

新型コロナウィルスによる聴力への影響

CNN.co.jp : 新型コロナ感染で聴力に障害か、退院後も悪化や耳鳴り 英大学調査

回復して退院後、聴力の悪化や耳鳴りが長期間続く
退院してから8週間経過した成人の121人を対象に調査。聴力上の障害の有無を尋ねたところ、8人が悪化を、別の8人が外部要因には起因しない耳鳴りの発生
コロナウイルスの場合は脳の情報の出し入れに関与する神経を損なう可能性がある
理論的には新型コロナウイルスが中耳や内耳にある蝸牛(かぎゅう)を含む聴覚系システムの一部に問題を起こすこともあり得ると分析した。



違うニュースサイトには同じソースでもう少し詳しく書かれていました。


COVID-19は聴覚障害も引き起こす?|医師向け医療ニュースはケアネット

後遺症は、嗅覚障害を筆頭に多数報告されているが、長引く聴覚障害もその一つ
回復して退院した患者の多くが聴力の悪化を報告しているとする
13.2%の患者(年齢中央値64歳、男性が87.5%)が、退院後、聴力の変化や耳鳴りがある
「麻疹(はしか)やおたふく風邪、髄膜炎などの原因ウイルスが聴覚障害を引き起こすことや、コロナウイルスが脳との間で情報のやり取りをする神経にダメージを与える可能性については、既に明らかになっている。理論的には、新型コロナウイルスが中耳や蝸牛などの聴覚系の一部を障害する可能性は考えられる」
例えば、蝸牛は正常に機能しているが、聴覚神経による脳への音の情報伝達が障害されている状態であるauditory neuropathyと呼ばれる聴覚障害が生じる可能性があるという。この聴覚障害では、背景雑音があると聞き取りが困難になる。
新型コロナウイルスがどのようにして聴覚に影響を及ぼすのかを正確に把握するには、さらなる研究が必要だとしている。



このニュースでは、重症の状態から回復した人を対象にしているので、無症状~中等症での聴力への影響については示されていないません。
さらに、イギリスでの研究結果によると聴力に影響を及ぼした年齢の中央値が64歳ですので、日本での重症化率が0.3%の50代以下の人には関係のない話なのでしょうか?

日本人の重症化率
・重症化する人の割合は 約1.6%(50歳代以下で0.3%、60歳代以上で8.5%)、
新型コロナウイルス感染症 - 厚生労働省(PDF)

「新型コロナ後遺症と今後の課題」(視点・論点) | 視点・論点 | 解説アーカイブス | NHK 解説委員室
発症後60日の段階で87%の患者が何らかの後遺症を訴えていました。特にだるさや呼吸苦の頻度が高く、関節痛、胸痛、咳、嗅覚障害、目や口の乾燥、鼻炎、結膜充血、味覚障害、頭痛、痰、食欲不振、のどの痛み、めまい、筋肉痛、下痢など様々な症状がみられました。

VTR(サイトカイン・ACE2)
1つは、肺に侵入したウイルスが増殖すると、そのウイルスを撃退しようとして免疫細胞がサイトカインと呼ばれる生理活性化物質を過剰に放出し、全身の正常な臓器を障害する仕組みです。
もう一つは、新型コロナがもつスパイクと呼ばれる突起が、人間の細胞の表面にあるACE2という受容体と結合することで細胞内にウイルスが直接侵入・増殖し、多臓器を障害する仕組みです。



未だに謎が多いコロナウィルスですが、季節性のインフルエンザのような感染症では見られない後遺症が顕著に見られるのがコロナウィルスの一つの特徴だと思います。
また、コロナウィルスが発生してからまだ1年しかたっていないことから、罹患して1年以上経った場合どうなるのかは誰にも分かりません。
嗅覚がなくなるといった後遺症が多数報告されていますが、発生条件だったり治療方法はまだ分かっていません。

何にしてもコロナには罹るべきではないと思います。

血流・内臓・自律神経が聴力に影響大! ラクして耳がよくなる5つの「1分習慣」
コロナに関係なく、聴力低下の最も大きな原因は血流の低下です。
耳から脳にかけての細胞にしっかりと酸素と栄養を届けて、それぞれの器官を最適に保つことが聴力低下を防ぐ上で最も重要なのです。

コロナに罹患しなくても、最近の自宅に籠もることが多くなったこの頃、運動不足や日照不足などで自律神経の働きが悪くなったり全身の血行が悪くなると聴力は確実に落ちます。
しかしこの聴力低下は、耳鼻科の聴力検査で明らかに分かるような悪化ではなく、徐々に徐々に超高域が聞こえなくなったり、音が籠もったような聞こえ方になったり、音を認識する力が衰えであり、一般的に言われる難聴とは少し違います。

耳が著しく聞こえなくなって補聴器や大きな声での会話を強いられるような難聴ではないですが、オーディオマニアや音楽ファン、楽器演奏者などでは大ダメージです。
わかりやすいイメージでは、老化による身体機能の低下がより早く進む感じです。
今まで聞き取れていた微妙な音のニュアンスがだんだんと感じ取れなくなっていくような聴力低下です。

また、コロナに罹患すると、全身で炎症が出ると言われています。その炎症が耳周りにどの程度の影響があるのかははっきり言って分かりません。
しかし、連日のステイホームによって、ストレスの増加や運動不足による血流不足でもうすでに多くの人が身体機能の低下を来していると感じます。それはもちろん、聴力低下も入っているはずです。


ぶっちゃけ、コロナに罹っても重症化するリスクはそこまで高くありません。
それでも、軽症や無症状だったからと言って、社会的にも身体への影響も全くないのでしょうか?

オーディオに拘りに拘っている人こそ、健康という最も大事なオーディオファクターを今一度見直してみるのはいかがでしょうか?

日々の生活で、
たばこを止めるとか、お酒を控えるとか、運動習慣を身につけるとか、食事に気をつけてストレスを溜めないなど
基礎的なことで、10年後20年後の聞こえ方、はたまた人生が変わってくると思います。
健康に気をつけることでコロナにもかぜにも罹りにくく、重症化率を下げ、治りやすくなることにも繋がるのです。

私は重度の健康オタクなので、12時前には寝る、飲料水は常温の水ので1日1.5L以上、飲酒は一切しないたばこも吸わない。
ジャンクフード、加工食品はほとんど食べない、毎日のストレッチは欠かさないみたいな事をやっています。

太く短く生きたいと言う人もいるとは思いますが、一度治らない病気に罹ってしまうと
日々の生活に制限がかかり、音楽を聴くことですら楽しめなくなります。もしかすると階段の上り下りやお風呂に入ることすら大変になるかも知れません。
実際に、かなり健康的な生活をしていますが、1ヶ月の半分くらいは熱、頭痛、倦怠感、吐き気などに悩まされています。
そんな日は、まともにオーディオですら楽しめません。

このコロナ禍で、ついでに健康について見直してみませんか?
いろいろとメリットは多いと思います。


なんだか中身の薄い調べてみましたブログみたいになりましたが、健康ほど大事なものはないと個人的には思うのです。

「元気があれば何でも出来る。」これの逆は、「元気がなくなったら何も出来ない」です。

なにより、今年一年大変お世話になり、ありがとうございました。
来年はみんなが良い年になりますように。

▼せっかくなので書いておきます。▼

いかがでしたか?(迫真)





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